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Yogafigur

»YOGA«

nach westlicher Prägung,
für mehr Beweglichkeit und Ausgeglichenheit

Start: Montag, 24. April | 17–18:30 Uhr | 5 Einheiten
Evang. Pfarrhaus Waiern/Feldkirchen

Termine: 24. 4. | 8. 5. | 15. 5. | 22. 5. | 29. 5.

Zielgruppe: alle, die Freude an Bewegung und Entspannung haben

Veranstaltet von: EAK und Evang. Pfarrgemeinde Waiern

Inhalt: Yoga hilft uns, den Körper wahrzunehmen und die innere Ruhe zu finden. Durch Dehnen, Kräftigen und gezielte Tiefenentspannung wird neue Kraft, Energie und Beweglichkeit rasch spürbar. Ausgeglichenheit und innere Ruhe stellen sich ein!

In jeder Yogastunde werden Entspannungstechniken, Atemübungen und Körperübungen praktiziert.

Keine Vorkenntnisse nötig!

Kursgebühr: 50 Euro / ermäßigt 45 Euro/Person (für EAK Mitglieder)

Kursleiterin: Veronika GAUGELER-SENITZA, Gesundheits-Yogalehrerin

Bitte mitbringen: Yogamatte (!), bequeme Kleidung, warme Socken, kl. Polster.

Geeignet für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.

Eine Schnupperlektion ist gerne möglich!

Anmeldung